本报讯（通讯员东教宣）近日，东至县“快乐健身”《国家体育锻炼标准》达标赛举行，全县城区学校共150余名师生参加了此项赛事。
　　本次达标赛是快乐健身暖民心行动的一项重要活动，根据参加人群年龄设儿童组、少年组、青年组和壮年组4个组别，包含速度、耐力、力量、灵敏、柔韧5个类别，对应的测试项目分别为30秒跳绳、400/800/1000米跑、立定跳远、十字象限跳和坐位体前屈等项目，评级标准分为优秀、良好、及格和不及格4个等次。测验完成后，根据个人测验结果出具针对性的电子测评报告和运动建议，以此激发师生参加体育锻炼的积极性、主动性，增强健身意识，提高身体素质。
　　《国家体育锻炼标准》是经国务院批准推行的重要体育制度，以检验公民体育锻炼效果、评价身体素质为目的，以测验达标为手段的评价体系。通过一系列看似简单其实非常考验体能的运动项目，让更多人养成良好的体育锻炼习惯，努力营造崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好氛围。