发布日期:
2024年04月09日
池州市教体局关工委开展老年人心理健康关爱活动
本报讯(通讯员徐怡然)近日,池州市教体局关工委、池州市心理健康辅导中心、池州老年大学联合举办关注老年心理健康专题讲座,加强老年人心理健康宣传教育,提高老年人心理健康水平,丰富老年人文化生活。
活动中,国家二级心理咨询师罗香凤从老年人心理特点、情绪管理、保健知识等方面详细讲解心理健康知识,结合案例分析不良情绪的危害以及情绪调节的方法,并提出延缓老年人心理老化的建议。学员们一致认为,此次活动既认识了新朋友,又学习了新知识,受益匪浅。
此次讲座有效帮助老年人学会自我情绪调节,养成积极健康的快乐心态,提高晚年生活质量。今后市教体局关工委将继续关心爱护老年人,通过形式多样的活动不断丰富老年群体生活。