东至县至德小学504班 汪芸西

　　指导老师：张会琴

　　昨天晚上，爸爸第一次带我和弟弟跑了5公里，直到现在我的腿还在发软，真不敢想象，我居然坚持下来了。

　　昨晚写完作业，爸爸提议下楼运动运动。于是，我们兴致勃勃地穿好袜子，换上运动鞋，戴上运动手表，“噔噔噔”地跑下了楼。爸爸先带我们做热身运动，帮我调好手表，“三、二、一，开始!”随着手表一声令下，我们抬腿向前跑去。

　　绕小区跑完1圈，第二圈刚开始我就累得不行了。我说：“累死了，我想休息会儿。”爸爸说：“别说话，保存体力，均匀呼吸，再坚持一下。”我们被迫继续跑，不知过了多久，跑完3圈了，我在心里默默为自己打气，咬紧牙关继续跑。

　　我在心里默默计算，如果绕小区跑5公里，得跑6圈多才行。我看了一眼手表，已经4公里了，我真的跑不动了，腿已经开始发软，豆大的汗珠从额头滚落下来，仿佛全世界都安静了，只有我在拼命往前跑。

　　爸爸在旁边鼓励我：“加油，坚持就是胜利!”我再低头一看，手表显示4.81公里，我顿时热血沸腾，冲刺着往前跑去，4.91、4.92……4.99、5.00。终于跑完了，我激动得大哭起来，一是为自己能坚持到最后，二是真的累到很想哭。爸爸笑着说：“太棒了，为了奖励你们，带你们去买吃的。”我们顿时忘了疲惫，开心地蹦了起来。

　　通过这次跑步，我尝到了成功的喜悦，也让我明白了做任何事都不能半途而废，挑战不可能，你会发现自己潜力无限。