发布日期:
2025年03月11日
“心灵驿站”为师生减压
为促进小学生身心健康发展,敬慈小学秉承“以人为本”教育理念,精心打造“心灵驿站”,呵护师生心理健康。
近日,笔者走进敬慈小学“心灵驿站”,看到师生正在放松室里释放压力和紧张情绪,有的在倾听音乐,有的在做减压操,老师还为学生戴上测压系统连接手环,以便记录他们的心理状态。
“我们把‘心灵驿站’作为开展学生心理健康教育工作的重要阵地,汇聚心理健康教育师资力量,宣传心理知识、关注学生动态,形成相伴同行的心理育人合力。”该校电教主任及“心灵驿站”负责人刘三娜说,本学期开学后,该校疏导教师团队对中高年级学生进行了心理测试,系统生成预警名单,结合班主任、心理健康教师的判断,对需要干预的学生进行跟踪,定期带他们到放松室、宣泄室、聊天室,一起玩沙盘、团体游戏等,以此帮他们疏导情绪。
“当我心情紧张时,我会用老师教我的手指操放松;和同学合作完成团体游戏时,我学会了互相鼓励;遇到困难,我会先深呼吸,再用老师教的方法调整情绪。”该校学生杨紫说。“袋鼠蹦蹦跳、造房子,这些游戏特别好玩,我玩得很开心,交到了很多新朋友。以前,我有点害羞,但现在我变得开朗了,也敢和大家一起玩了。”该校学生王浩辰说起自己的变化,很是欣喜。
“心理健康教育工作任重道远,只要我们持之以恒、用心耕耘,就能为更多师生点亮前行道路。”刘三娜表示。
近日,笔者走进敬慈小学“心灵驿站”,看到师生正在放松室里释放压力和紧张情绪,有的在倾听音乐,有的在做减压操,老师还为学生戴上测压系统连接手环,以便记录他们的心理状态。
“我们把‘心灵驿站’作为开展学生心理健康教育工作的重要阵地,汇聚心理健康教育师资力量,宣传心理知识、关注学生动态,形成相伴同行的心理育人合力。”该校电教主任及“心灵驿站”负责人刘三娜说,本学期开学后,该校疏导教师团队对中高年级学生进行了心理测试,系统生成预警名单,结合班主任、心理健康教师的判断,对需要干预的学生进行跟踪,定期带他们到放松室、宣泄室、聊天室,一起玩沙盘、团体游戏等,以此帮他们疏导情绪。
“当我心情紧张时,我会用老师教我的手指操放松;和同学合作完成团体游戏时,我学会了互相鼓励;遇到困难,我会先深呼吸,再用老师教的方法调整情绪。”该校学生杨紫说。“袋鼠蹦蹦跳、造房子,这些游戏特别好玩,我玩得很开心,交到了很多新朋友。以前,我有点害羞,但现在我变得开朗了,也敢和大家一起玩了。”该校学生王浩辰说起自己的变化,很是欣喜。
“心理健康教育工作任重道远,只要我们持之以恒、用心耕耘,就能为更多师生点亮前行道路。”刘三娜表示。