夏季气温升高，不少人选择到野外河湖水库等地游玩，近期发生多起溺水事故敲响警钟。目前我国已全面进入汛期，突发涨水、极端天气等隐患要警惕。如何预防溺水？遭遇溺水如何科学自救和施救？“746352”防溺水手册，关键时刻能救命！
　　溺水常见7场景：
　　1、无视警示牌，在江河、水库、池塘海边等野外地方游泳。
　　2、在未开放水域进行涉水活动。
　　3、在泳池中游泳未做好安全防护，误入深水区。
　　4、海边遭遇离岸流，约9成的海边溺水是离岸流引起的。
　　5、工地积水坑或小区景观池容易发生儿童溺水、触电等隐患。
　　6、盲目下水施救溺水者。
　　7、对于5岁以下的低龄儿童，家中的蓄水容器可能导致溺水。
　　野外水域4隐患：
　　1、水下乱石暗流：当水流撞上河里的大石头和堆积的石子时，流动方向就会变化，有可能形成暗流，甚至漩涡。
　　2、河底断层：河床结构高低不平，河水忽深忽浅，很容易不小心踏进深水区。
　　3、水凉游泳易抽筋：水的温度越往下温度越低，肌肉受到冷水刺激时，易发生肌肉痉挛。
　　4、上游遇暴雨，小心下游涨水：上游下暴雨，会让河流水量迅速增多，汇成洪流冲向下游。
　　鉴别溺水6要点：
　　1、突然安静无声，嘴没入水中。
　　2、手臂可能前伸，但无法划水向他人移动。
　　3、在水中直立、不能踢腿，往往挣扎20-30秒之后沉下去。
　　4、眼神呆滞或是闭着眼睛，头发可能盖在额头或眼睛上。
　　5、可能会头后仰，嘴巴张开，有的人头可能前倾。
　　6、看起来像在抬头看天空、岸际，眼神涣散，呼叫无反应。
　　溺水自救3步法：
　　1、放松身体向后仰，不要挣扎，防止下沉。
　　2、抬起下巴，尽量让口鼻露出水面，保证呼吸，同时大声呼救。
　　3、注意周围有没有能帮助漂浮的物品，可将空塑料瓶等具有浮力的东西抱在身前，有助于漂浮。
　　溺水施救5要点：
　　1、在游泳池遇见有人溺水，立刻大声呼叫救生员。
　　2、在户外发现有人溺水，要大声呼叫同时拨打110报警并联系120急救人员。
　　3、不要直接跳下水或手拉手施救，避免造成连环溺水的悲剧。
　　4、寻找救生圈、木板、竹竿、树枝等抛向溺水者，救人时要趴在地上降低重心，避免被拉入水中。
　　5、如果具备下水救援的条件，救援者要从背后接近溺水者，再托起他的身体让头露出水面，侧游上岸。
　　离岸流自救2步法：
　　1、要朝着与海岸平行的方向横向游离。
　　2、如果水流阻力太大，无法横向游出去，放松身体，随波逐流，等被冲到水流平稳的地方，再横向游出返回岸边。
　　来源：应急管理部